क्या आप Instagram पर आने वाली टिप्पणियों, नोटिफिकेशंस, फ्रेंड रिक्वेस्ट आदि से परेशान होने लगे हैं? या फिर इस प्लेटफॉर्म से कुछ समय के लिए ब्रेक लेने की सोच रहे हैं? यदि हां, तो फिर आप सही जगह पर हैं। आप चाहें, तो इंस्टाग्राम अकाउंट (Instagram account) को स्थायी तौर पर डिलीट कर सकते हैं या फिर आपको लगता है कि बस एक छोटे ब्रेक की जरूरत है, तो फिर अकाउंट को कुछ दिनों के लिए डिसेबल भी किया जा सकता है। जानते हैं कैसे इंस्टाग्राम अकाउंट को स्थायी और अस्थायी तरीके से डिलीट किया जा सकता है ?
Instagram अकाउंट को डिलीट करने का तरीका
इंस्टाग्राम अकाउंट को स्थायी तौर पर डिलीट करने के कई तरीके मौजूद हैं। आप ब्राउजर , एंड्रॉयड ऐप और आईओएस ऐप के जरिए इसे डिलीट कर सकते हैं। आगे हमने इसी का तरीका बताया है।
इंस्टाग्राम अकाउंट को Browser के जरिए कैसे डिलीट करें?
वेब बाउजर के जरिए इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करना चाहते हैं तो फिर आपको निम्न स्टेप को फॉलो करना होगा…
स्टेप 1: इंस्टाग्राम में लॉगइन करने के बाद नीचे बायीं ओर मेनू में ‘मोर’ वाले ऑप्शन पर क्लिक करें। फिर सेटिंग में जाएं।
स्टेप 2: यहां आपको अकाउंट सेंटर (Accounts Centre) का ऑप्शन दिखाई देगा इस पर क्लिक करें। फिर पर्सनल डिटेल में जाएं।
स्टेप 3: आपको यहां पर नीचे में ‘Account ownership and control’ का विकल्प दिखाई देगा आपको उस पर क्लिक करना है। इसके बाद Deactivation या deletion वाले विकल्प पर क्लिक करना होगा।
स्टेप 4: यहां पर आपको अपने अकाउंट को डिएक्टिवेट या फिर deletion का ऑप्शन मिलता है। अकाउंट को चाहें तो थोड़े समय के लिए डिएक्टिवेट कर सकते हैं या फिर उसे परमानेंट डिलीट भी कर सकते हैं। अब उस अकाउंट पर क्लिक करें, जिसे आप स्थायी रूप से हटाना चाहते हैं।
स्टेप 5: अगर अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट करना चाहते हैं, तो फिर ‘डिलीट अकाउंट’ पर करें पर क्लिक करें, फिर ‘कंटीन्यू’ पर क्लिक करें।
स्टेप 6: इसके बाद एक कंफर्मेशन कोड आपके ईमेल पर भेजा जाएगा। कोड दर्ज करने के बाद कंटीन्यू पर क्लिक करें। इसके बाद आप अपने अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट कर सकते हैं।
Instagram Account को Android App के जरिए कैसे डिलीट करें?
इंस्टाग्राम एंड्रॉयड ऐप में अकाउंट सेंटर की मदद से अकाउंट को डिलीट करने के लिए निम्न स्टेप को फॉलो करना होगा :
स्टेप 1: इंस्टाग्राम ऐप में लॉगइन करने के बाद अपनी प्रोफाइल पर जाने के लिए नीचे दायीं ओर प्रोफाइल या प्रोफाइल फोटो पर टैप करें।
स्टेप 2: सबसे ऊपर दायीं ओर ‘मोर ऑप्शन’ पर टैप करें। फिर ‘सेटिंग ऐंड प्राइवेसी’ पर टैप करें।
स्टेप 3: अब ‘अकाउंट सेंटर’ में जाने के बाद ‘पर्सनल डिटेल’ वाले ऑप्शन पर टैप करें।
चरण 4: यहां आप आपको Account ownership and control में जाना है। फिर Deactivation और deletion वाले विकल्प पर टैप करें।
चरण 5: अब उस अकाउंट पर टैप करें, जिसे हमेशा के लिए डिलीट करना चाहते हैं।
चरण 6: आपको Delete account पर क्लिक करना होगा। फिर ‘कंटीन्यू’ पर टैप करें। इसके बाद आपसे कारण पूछा जाएगा कि क्यों आप इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करना चाहते हैं। आपको बहुत सारे ऑप्शन दिखाई देंगे।
चरण 7 : किसी एक को सलेक्ट कर आगे बढ़ें। फिर आपको अपना पासवर्ड दर्ज करना होगा। इसके बाद अपने अकाउंट को डिलीट कर पाएंगे।
इंस्टाग्राम अकाउंट को iPhone में कैसे डिलीट करें?
इंस्टाग्राम ऐप के जरिए अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट करना चाहते हैं, तो फिर रिक्वेस्ट के लिए निम्न स्टेप को फॉलो करना होगाः
स्टेप 1: इंस्टाग्राम ऐप में लॉगइन करने के बाद अपनी प्रोफाइल में जाने के लिए नीचे दायीं ओर प्रोफाइल या प्रोफाइल पिक्चर पर टैप करें।
स्टेप 2: सबसे ऊपर दायीं ओर ‘मोर ऑप्शन’ वाले विकल्प पर टैप करें, फिर ‘सेटिंग ऐंड प्राइवेसी’ पर टैप करें।अब ‘अकाउंट’ पर टैप करने के बाद आपको नीचे की तरफ ‘Delete account’ का विकल्प मिलेगा, उस पर टैप करें।
स्टेप 3: Delete account पर टैप करने के बाद ‘कंटीन्यू’ पर क्लिक करें।
स्टेप 4: यहां पर आपको ‘क्यों डिलीट करना चाहते हैं’ (Why do you want to delete) का विकल्प मिलेगा। इस पर टैप करने के बाद फिर से पासवर्ड दर्ज करें। आपको बात दें कि अकाउंट को स्थायी रूप से हटाने का विकल्प तभी दिखाई देगा, जब आपने मेनू से कोई कारण चुना होगा और अपना पासवर्ड दर्ज किया होगा।
स्टेप 5: डिलीट (यूजरनेम) पर टैप करें, फिर कन्फर्म करने के लिए ‘ओके’ पर टैप करें।
अकाउंट सेंटर के जरिए अकाउंट को हमेशा के लिए कैसे डिलीट करें?
स्टेप 1: आईफोन/आईपैड पर इंस्टाग्राम ऐप में लॉगइन करने के बाद अपनी प्रोफाइल पर जाने के लिए नीचे दायीं ओर प्रोफाइल या प्रोफाइल फोटो पर टैप करें।
स्टेप 2: अब आपको सबसे ऊपर दायीं ओर ‘मोर ऑप्शन’ वाले विकल्प पर टैप करना है। फिर ‘सेटिंग ऐंड प्राइवेसी’ में जाना होगा।
स्टेप 3: अब ‘अकाउंट सेंटर’ में जाने के बाद ‘पर्सनल डिटेल’ वाले ऑप्शन पर टैप करें।
स्टेप 4: यहां आप आपको Account ownership and control में जाना होगा। फिर Deactivation और deletion वाले विकल्प पर टैप करें।
स्टेप 5: अब उस अकाउंट पर टैप करें, जिसे आप हमेशा के लिए डिलीट करना चाहते हैं।
स्टेप 6: आपको Delete account पर क्लिक करना होगा। फिर ‘कंटीन्यू’ पर टैप करें।
इंस्टाग्राम से अपना डाटा कैसे डाउनलोड करें?
अगर इंस्टाग्राम अकाउंट को डीएक्टिवेट करते हैं, तो आपका सारा डाटा आर्काइव में सेव हो जाएगा, लेकिन अपना अकाउंट हमेशा के लिए डिलीट कर देते हैं, तो फिर आपके सभी वीडियो, फोटोग्राफ, फॉलोअर्स आदि हमेशा के लिए डिलीट हो जाएंगे। फिर इन डाटा को आप हासिल नहीं कर पाएंगे। ऐसे में आप चाहें, तो इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करने से पहले डाटा को डाउनलोड भी कर सकते हैं। जानें तरीका…
स्टेप 1: इसके लिए फोन या टैबलेट पर इंस्टाग्राम ऐप को ओपन करने के बाद लॉगइन कर लें।
स्टेप 2: लॉगइन करते समय प्रोफाइल आइकन पर प्रेस करें। हैमबर्गर आइकन से ‘योर एक्टिविटी’ वाले विकल्प को सलेक्ट कर लें।
स्टेप 3: इस पर क्लिक करने के बाद आपको सबसे नीचे आपको Download your information का विकल्प मिलेगा उस पर क्लिक करना है।
स्टेप 4: यहां पर आप Request download पर क्लिक करें। इसके बाद आपको ऑप्शन मिलेगा कि किस अकाउंट का डाटा डाउनलोड करना चाहते हैं। यहां पर आप चाहें तो सभी डाटा को कॉपी कर सकते हैं या फिर सलेक्ट चीजों को भी डाउनलोड करना का विकल्प मिलता है।
स्टेप 5: अब आप चाहें, तो सलेक्ट कर सकते हैं किस फॉर्मेट में, कितने दिनों, किस क्वालिटी में डाटा को डाउनलोड करना चाहते हैं। साथ ही, जिस ईमेल आईडी पर डाटा मंगाना है, उसे भी सलेक्ट कर लें। अंत में सबमिट रिक्वेस्ट वाले बटन पर टैप करें।
जब आप डाउनलोड लिंक के लिए रिक्वेस्ट करते हैं, तो Instagram आपके द्वारा इस प्लेटफॉर्म पर शेयर की गई सभी फोटो, वीडियो और स्टोरीज की एक फाइल बनाता है और आपको लिंक प्रोवाइड करता है। इंस्टाग्राम के मुताबिक, इस प्रक्रिया में 48 घंटे तक का समय लग सकता है।
सवाल-जवाब (FAQs)
क्या होगा जब आप इंस्टाग्राम अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट कर देंगे?
अगर आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को स्थायी रूप से डिलीट करते हैं, तो फिर आपकी प्रोफाइल, फोटो, वीडियो, टिप्पणियों, लाइक, फॉलोअर्स आदि स्थायी रूप से हटा दिए जाएंगे।
- आप अपने अकाउंट को फिर से सक्रिय नहीं कर पाएंगे या इसमें मौजूद किसी भी कंटेंट या जानकारी को फिर से प्राप्त नहीं कर पाएंगे।
- इसके बाद यूजरनेम आने वाले दिनों में दूसरों के लिए उपलब्ध हो जाएगा।
- यदि आप deletion प्रक्रिया शुरू होने के 14 दिनों के भीतर अपने अकाउंट में फिर से लॉगइन करते हैं, तो आपके पास deletion की प्रक्रिया को रोकने का विकल्प होगा।
- 14 से 30 दिनों के बीच यदि आप अपना विचार बदलते हैं, तब भी आप Instagram support की मदद से अपने अकाउंट को फिर से हासिल कर सकते हैं। 30 दिनों के बाद अकाउंट और उसका सारा डाटा स्थायी रूप से डिलीट कर दिया जाएगा।
- इंस्टाग्राम के मुताबिक, डिलीट की प्रक्रिया शुरू होने के बाद इसे पूरा करने में 90 दिनों तक का समय लग सकता है। आपकी कंटेंट कॉपी 90 दिनों के बाद बैकअप स्टोरेज में रह सकती हैं। कंपनी कानूनी मुद्दों, शर्तों के उल्लंघन या नुकसान की रोकथाम के प्रयासों जैसी चीजों के लिए भी आपकी जानकारी रख सकती हैं। कंपनी की गोपनीयता नीति के बारे में जानने के लिए यहां क्लिक कर सकते हैं।
*नोट: यहां आपको ध्यान रखना होगा कि अगर स्थायी तरीके से अकाउंट को डिलीट करते हैं, तो फिर कंपनी के सर्वर से आपके सभी डाटा जैसे कि फोटो, वीडियो, कमेंट, लाइक, फॉलोअर्स आदि डिलीट हो जाएंगे।
क्या मैं इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करने के बजाय उसे टेम्पररी डिसेबल या डीएक्टिवेट कर सकता हूं?
हां, आप इंस्टाग्राम अकाउंट को पर्मानेट डिलीट करने के बजाय उसे अस्थायी तौर पर डिसेबल या डीएक्टिवेट कर सकते हैं। अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट करने के बजाय यह ज्यादा सेफर च्वाइस हो सकता है। इसके लिए आपको ‘सेटिंग्स’ में जाने के बाद ‘Account Settings, में जाना होगा। फिर स्क्रॉलिंग करते हुए नीचे ‘Deactivate my account’ में जाएं। फिर ‘Deactivate Account’ पर क्लिक करें। फिर अकाउंट को डीएक्टिवेट करने के लिए निर्देश को फॉलो करें।
जब मैं इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट कर दूंगा तो मेरे रील्स और पोस्ट का क्या होगा?
अगर आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट कर देते हैं, तो फिर रील्स, पोस्ट, पर्सनल इंफॉर्मेशन हमेशा के लिए इस प्लेटफॉर्म से हट जाएगा। आपको ध्यान रखना होगा कि जब इंस्टाग्राम को हमेशा के लिए डिलीट कर देंगे, तो फिर आप डाटा को रिकवर नहीं कर पाएंगे।
क्या इंस्टाग्राम अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट करने के बाद उसे रिकवर किया जा सकता है?
तकनीकी तौर पर इंस्टाग्राम अकाउंट डिलीट होने के बाद उसे रिकवर नहीं किया जा सकता है। लेकिन यदि आपका इंस्टाग्राम अकाउंट कोई हैक कर लेता है या फिर उसे डिलीट कर देता है, तो फिर इंस्टाग्राम लॉगइन पेज पर जाएं और अपना यूजर नेम इंटर करें। इसके बाद “Get help signing in ” पर क्लिक करें। इसके बाद “need more help” पर टैप करें, फिर अपना रजिस्टर ईमेल दर्ज करें, फिर इंस्टाग्राम अकाउंट टाइप सलेक्ट कर लें, फिर “my account was hacked” पर जाएं और “Request Support” पर टैप करें। इसके बाद अपना यूजरनेम, फुलनेम, वेरिफिकेशन कोड दर्ज करें। इसके बार आपका इंस्टाग्राम अकाउंट रिकवर हो सकता है।
इंस्टाग्राम अकाउंट डिलीट करने के बाद कंपनी कितने दिनों तक डाटा रखती है?
इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करने के बाद कंपनी कंपनी डाटा को रखती है। लेकिन आप 30 दिनों के बाद अपने डाटा को एक्सेस नहीं कर पाएंगे।
इंस्टाग्राम अकाउंट डिलीट और डीएक्टिवेशन के बीच क्या अंतर है?
यदि आप इंस्टाग्राम को डिलीट कर देते हैं, तो आपका अकाउंट हमेशा के लिए इस प्लेटफॉर्म से हटा दिया जाएगा, मगर आप अकाउंट को डीएक्टिवेट करते हैं, तो अकाउंट निर्धारित समय के लिए डिसेबल हो जाता है। यह सोशल मीडिया अकाउंट से कुछ समय के लिए दूरी बनाने का एक अच्छा तरीका है।
यदि मैं इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट कर देता हूं, तो क्या उसी ईमेल आईडी से अलग अकाउंट बना सकता हूं?
हां, आप उसी ईमेल आईडी से नया इंस्टाग्राम आईडी क्रिएट कर सकते हैं।
डिलीट इंस्टाग्राम अकाउंट को क्या फिर से वापस पाया जा सकता है?
हां! डिलीट इंस्टाग्राम अकाउंट को फिर से एक्टिवेट किया जा सकता है। परंतु आप सिर्फ 30 दिन के अंदर में फिर से एक्टिवेट कर सकते हैं। इसके बाद अपना अकाउंट फिर से वापस नहीं पा सकते हैं।
इंस्टाग्राम अकाउंट में डिलीट होने की प्रक्रिया कितने दिनों में पूरी हो जाती है?
इंस्टाग्राम में अकाउंट में डिलीट होने की प्रक्रिया पूरी होते होते 90 दिनों तक का समय लग जाता है। 90 दिनों के बाद आप अपने अकाउंट से संबंधित कोई भी जानकारी वापस नहीं पास सकते।
